你好，年化收益率与实际收益之间的换算涉及到时间和复利的概念。下面是年化收益率与实际收益的换算方法：

1. 从年化收益率计算实际收益：

如果您已经知道了某个投资的年化收益率（通常以百分比表示），并且想要计算在一定时间内的实际收益，可以使用以下公式：

实际收益 = 投资金额 × 年化收益率 × 时间（年数）

例如，假设您投资了1,000美元，年化收益率为10%，并且您想知道在3年后的实际收益：

实际收益 = 1,000美元 ×0.10（10%的年化收益率） × 3年 = 300美元

所以，在3年内，您的投资将增加300美元。

2. 从实际收益计算年化收益率：

如果您已经知道了某个投资在一定时间内的实际收益和投资金额，想要计算年化收益率，可以使用以下公式：

年化收益率 = 实际收益 / （投资金额 × 时间（年数））

例如，如果您投资了1,000美元，在3年后的实际收益为300美元，您可以计算年化收益率：

年化收益率 = 300美元 / （1,000美元 × 3年） = 0.10（或者10%）

所以，您的年化收益率为10%。

这些公式基于简化的情况，不考虑税收、复杂的投资策略或其他因素。在实际投资中，还需要考虑其他费用、税收和市场波动等因素，以更准确地计算年化收益率和实际收益。