任何一种外汇走势的行情只有三种，即上升行情、下降行情及盘整行情。

在外汇市场中，盘整行情约占每年交易日的70%~80%,其余的20%~30%才属多头或空头行情。有盘整行情中，投资人要先分辨出盘整的区间，再于区间的上档卖出，下档买进，即所谓的低买高卖，才能猎取利潤，而且风险也不致于过大，投资人若能理性执行停损策略，甚至可增加投资金额，以获取更大的利润。

但是外汇交易市场上多数人仍然想适时掌握20%-30%的多头或空头行情，顺势操作。其主要原因在于顺势操作的利润是非常可观的，而且止损出局的可能性非常低，因此附加成本大为降低。

但实际交易中存在两个问题:一是如何区分市场是多头、空头还是整合型;二是“逆势操作”是一个很难克服的人性弱点。对于人性弱点的克服，通常可经由经验累积、蒙受亏损而增加认知等方式来达成；至于如何分辨行情是盘整型态，则必须由交易者自己所积累的知识切入判定。

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