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央行加息代表市场基准利率上行，三类资产走势分化，需要调整配置比例。股票市场：无风险利率提升，资金从股市转向存款、债券，高估值成长股估值持续收缩，承压明显；低估值高股息、公用事业等防御板块相对抗跌，整体权益仓位需要降低。
债券市场：加息周期长久期债券价格持续下跌，净值回撤明显，仅短债、货币基金波动极小，固收配置全部切换短久期产品，规避长久期亏损。现金类资产：存款、国债逆回购、货币基金收益率同步上涨，持有现金收益提升，是加息阶段避险首选。
完整配置思路：加息初期大幅降低权益仓位，减少成长赛道持仓；固收全部配置短债；增加货币、短期理财现金类资产比例，等待加息周期尾声，再逐步加仓长久期债券与优质权益标的。
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加息周期中A股哪些板块更抗跌
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央行降息、加息分别对股市、债市有什么大致影响？
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