对于30岁准备养老的人群，选择易方达养老目标日期基金时，需要考虑距离退休的时间和自身风险承受能力。一般来说，目标日期基金名称直接标注目标日期（多以5年为间隔），会针对计划在该日期前后退休的人群设计，并且随目标日期临近，基金将逐步调整资产配置，降低风险。

如果按照正常退休年龄60岁计算，距离退休还有约30年，那么可以选择目标日期2055 - 2060年左右的基金，但易方达目前可能没有如此远期目标日期的产品。从现有情况来看，易方达养老目标日期2035（FOF）是较为适合30岁人群做养老规划定投的选择，原因如下：
1. 公司实力保障：易方达是国内首批综合性资产管理公司之一，截至2025年一季度末，管理总规模达1.95万亿元，位居行业首位。拥有公募、社保、年金等全牌照资格，业务覆盖多领域，强大的公司实力为该基金提供了坚实后盾。
2. 费率优势：该基金的个人养老金基金Y份额有费率优惠，管理费和托管费直接打五折，还不收销售服务费、豁免申购费和部分赎回费，长期投资能有效提升实际收益。
3. 投研体系完善：易方达构建了多维度投研体系，投研团队中硕士及以上学历占比超60%，理工科背景占比近70%，有助于为该基金制定更合理的投资策略。公司拥有超300人的投研团队，平均从业年限超8年，涵盖宏观、行业、量化、海外等多领域专家，能够为基金的投资运作提供坚实的研究支持。
4. 产品定位匹配：30岁人群距离退休还有较长时间，风险承受能力相对适中。易方达养老目标日期2035作为目标日期基金，早期权益仓位较高以追求长期增值，适合成长型或进取型年轻投资者。随着目标日期临近，资产配置会逐步向更稳健方向调整，符合投资者临近退休时对资产安全性的需求。

此外，易方达在风险控制上表现出色，将风险管理贯穿于业务发展的每一环节，依托强大的IT系统支持制度和风控措施高效执行，自成立以来未出现重大违规及风险。在养老目标基金的管理上，易方达凭借其专业的投研能力和丰富的资产配置经验，能够根据市场环境和目标日期动态调整投资组合，力争为投资者实现养老资产的稳健增值。