您好！外盘的交易时间：北京时间周一至周五9:00-16:29、17:00-次日4:44，一天23小时都可以交易。想交易外盘期货需要先开户；具体开户流程如下；

1、找平台；找成立在英国FCA、澳洲ASIC、爱尔兰央行CBI、新加坡MAS、日本金融厅FSA、以色列ISA这些监管严格的国家成立的平台开户
2、平台的资质；平台持有相关资质的监管牌照，以下三种都是可以的，STP直通牌照，零售外汇牌照和MM全牌照都是有资质的。最好选择成立时间十年以上的平台。具
3、注册；就是进行线上注册实名账户！
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发布于2023-11-7 13:17 广州

做国际期货实操交易，最基础也最重要的就是熟记各大交易所的开盘收盘时间，很多新手频繁出现错过行情、持仓踩空、隔夜踏空等问题，核心原因就是不了解国际时段规则。国际交易时间并非固定不变，会随夏令冬令时、节假日微调，下面给大家整理实操可用的三大主流交易所标准交易时间，直接对标实盘操作，简单易懂、落地性强。
实操中最常用的CME芝加哥商业交易所，涵盖绝大多数国际热门品种，实盘标准交易时间为北京时间早上6点开盘，一直持续到次日凌晨5点15分收盘。全天交易时长覆盖绝大多数行情波动，盘中仅有短暂休息，整体可交易时间充足，适合短线、波段各类交易风格。
专注能源品种的NYMEX纽约商业交易所，是原油、天然气交易者的首选平台，实操交易时间和CME基本同步，无需单独记忆两套时段，方便能源品种交易者固定盯盘时间，精准把握能源行情的主力波动时段，适配日常实盘布局。
主营农产品、贵金属的CBOT芝加哥商品交易所，交易时段相对特殊，为分段式交易，实操需要重点区分。早盘时段为北京时间7点至20点15分，午后晚间休市休整，22点30分重新开盘，夜盘持续交易至次日凌晨2点15分。两段式交易节奏清晰，贴合贵金属、农产品的行情波动特点，适合对应品类的专项交易。
大家实操时一定要注意，市面上所说的国际24小时交易只是部分品种特例，主流热门品种均有固定开盘收盘时间，切勿盲目全天持仓，避免休市跳空风险。同时季节切换、节假日会微调交易时段，实时行情时段以交易所最新公告为准。如果在实盘交易中对交易时间、品种规则、盯盘节奏有任何疑问，都可以添加微信咨询，针对性解答实操问题，助力大家规范交易。

发布于2026-7-2 15:48 济南