2026年开年，黄金延续升势，1月5日，国际金价再次站上4400美元。2025年黄金价格持续上涨，黄金ETF易方达（159934）追踪的上海黄金交易所Au99.99现货实盘合约收盘价实现全年涨幅达58.57%，收获年线4连阳。

黄金ETF作为普通投资者参与黄金行情的重要渠道，正受到越来越多关注。数据显示，黄金ETF易方达（159934）基金规模水涨船高，2025年末规模达355.07亿，较年初增超220亿。

问题来了，为什么国际金价持续走高？普通人如何通过黄金ETF合理参与这一轮资产重估浪潮？

地缘政治风险加剧：避险需求持续推升“黄金溢价”

2026年初，地缘冲突再起，市场避险情绪升温，对黄金等贵金属价格形成支撑。黄金作为千年以来的“硬通货”，在动荡时期始终扮演着终极避险资产的角色。2025年以来，全球地缘冲突呈现多点爆发态势，这些不确定性极大抬升了市场的风险厌恶情绪。

在此背景下，黄金不再只是商品，更成为对冲系统性风险的“保险单”。而黄金ETF因其高流动性与标准化特性，成为机构与个人快速布局避险头寸的首选工具。

全球央行黄金储备占比大幅提升，央行购金成为金价重要支撑力量

全球央行持续买入黄金。据国金证券研报，全球央行黄金储备占比虽较三年前提升7个百分点至22%，但仍低于冷战末期的29%和1980年大滞胀末期的58%，未来仍有3300吨的潜在购金需求。76%的受访央行计划未来5年继续增持黄金，央行购金将成为金价的重要支撑力量。

我国央行也在加码黄金资产。国家外汇管理局发布的数据显示，2025年11月末黄金储备为7412万盎司，较上月末增加3万盎司，为连续13个月增持。

全球货币政策转向：降息周期开启，黄金“机会成本”下降

黄金本身不产生利息，但其吸引力与持有其他生息资产（如美债）的机会成本密切相关。当利率高企时，投资者更倾向于持有高收益资产；而当利率下行、美元走弱时，黄金的相对价值便显著提升。

2024年下半年以来，美国通胀数据持续回落，核心PCE连续低于预期，叠加就业市场边际转弱，美联储正式结束加息周期，并明确释放降息信号。根据最新点阵图，2026年预计还将有多次降息。历史经验表明，每一轮美联储降息周期几乎都伴随着黄金的大幅上涨——例如2008年和2020年，金价分别从800美元和1500美元起步，最终突破1900美元甚至2000美元大关。

更重要的是，当前不仅是美国，欧洲、英国等主要经济体央行也纷纷转向宽松立场，全球流动性有望再度扩张。在这样的宏观环境下，以美元计价的黄金天然受益，而黄金ETF作为紧密跟踪金价的金融工具，也成为投资者捕捉这一趋势的高效载体。

普通人如何参与？黄金ETF是重要选择

面对如此复杂的宏观与产业逻辑，普通投资者无需亲自研判金矿储量或预测央行政策，只需通过黄金ETF即可一键布局，是实现资产配置优化和抵御经济不确定性风险的不错选择。

黄金ETF易方达（159934）紧密跟踪上海金交所AU9999价格，交易便捷，支持T+0交易，费率低廉，且无保管、鉴定等实物黄金的隐性成本；也可通过联接基金参与：易方达黄金ETF联接（A类000307，C类002963）