美团月付的现金提现方法如下：

官方渠道

余额提现：打开美团 APP，点击 “我的”-“我的钱包”，完成实名认证并绑定本人储蓄卡或支付宝（收款账户必须与实名一致），在钱包页面点击 “余额提现”，输入金额（最低提现 100 元，单日限额 5000 元），核对银行卡信息后提交。工作日 1-3 小时到账，节假日延长至 24 小时，官方手续费 1%-3%。

特邀取现功能：若账户无逾期且月付使用频繁，可能会被系统随机特邀开通此功能。在美团月付页面直接点击 “取现”，支持银行卡 / 支付宝提现，1 小时到账，但费用较高，手续费 2%-5%+ 日息 0.05%（按天算）。

非官方但相对合规渠道

礼品卡转卖：在美团 APP 搜索 “礼品卡”，购买 100-500 元小额卡（如超市购物卡、餐饮券），然后在闲鱼、转转等平台挂售，到手价约 97 折，无额外手续费。

亲友协作转账：用月付为亲友代付外卖、电影票等商品或服务，亲友收到后，将等额现金转账到本人实名账户。但要注意单次代付金额≤500 元，每月≤3 次，避免被标记为 “异常交易”。
需要注意的是，美团月付额度原则上仅限美团生态内使用，不可直接提现至银行卡或支付宝，非官方渠道提现可能存在违反平台规则的风险，若被平台监测到，可能会导致额度冻结、账户受限等后果。

同时，通过商家合作等方式提现还可能存在商家不诚信、资金损失等风险。建议优先选择官方渠道进行资金周转，避免因违规操作带来不必要的麻烦。如有资金周转的需求可以点击下方链接查看你自己的额度。