抖音月付有自动还款和手动还款等方式，具体如下：

自动还款：用户在开通抖音月付时，可以选择绑定一张银行卡。系统会在每月到期还款日前自动从该银行卡中扣除当期应还款项。这种方式需要确保银行卡内余额充足，以避免扣款失败导致逾期。

手动还款：打开抖音 APP，点击右下角 “我”，点击右上角 “三横符号”，在弹出的菜单中选择 “我的钱包”，再找到并点击 “抖音月付”，进入 “我的账单”。点击 “当月应还” 或 “下月待还”，选择 “全部还清”“还清分期” 或 “立即还款” 来进行还款操作，支付时可选择微信、支付宝、银行卡等支付方式。

提前还款：如果用户需要提前还下月未出账的账单，进入 “全部待还” 页面，选择下月账单，然后按照页面提示操作还款即可。如果要提前还清某一笔分期账单，进入 “全部待还” 页面，选择需要偿还的对应账单，进入分期账单列表，然后选择需要结清的分期账单进入详情页，点击 “还清分期”，按页面提示操作。

此外，如果用户在还款过程中遇到问题，可以联系抖音月付的官方客服寻求帮助。如有资金周转的需求可以点击下方链接查看你自己的额度。