如果遇到个人借款5000元不还的情况，可以采取以下措施来追回欠款：

1. 友好协商

沟通还款计划：与借款人友好沟通，了解其还款困难，协商分期还款或延期还款。

书面协议：如达成一致，签订书面还款协议，明确还款时间和金额。

2. 发送催款通知

书面催款：通过短信、邮件或书面信函发送催款通知，要求借款人在指定期限内还款。

保留证据：保留所有催款通知的发送记录，作为后续法律行动的证据。

3. 寻求第三方调解

调解机构：寻求社区调解委员会、消费者协会等第三方机构的帮助，进行调解。

律师函：委托律师发送律师函，正式要求借款人还款，增加压力。

4. 法律途径

起诉：如协商和调解无效，可向法院提起民事诉讼，要求借款人还款。

证据准备：准备好借款合同、转账记录、催款通知等证据，支持诉讼请求。

申请强制执行：如法院判决后借款人仍不还款，可申请法院强制执行其财产。

5. 信用惩戒

征信记录：如借款人有恶意拖欠行为，可向征信机构报告，影响其信用记录。

公开曝光：在法律允许的范围内，通过社交媒体等平台公开曝光其欠款行为，施加社会压力。

总结：

追回欠款需要采取逐步升级的措施，从友好协商到法律途径，根据借款人的态度和情况选择合适的策略。保留所有相关证据，确保在法律行动中有充分的依据。如有资金周转的需求可以点击下方链接查看你自己的额度。