要是催收电话一直打个不停，你可以这么办。先清楚地跟催收方说你有还款的意愿，同时讲清楚现在的实际状况，让他们别再没完没了地催。要是他们不听，你就把通话记录、短信这类的证据留着。另外，你还可以向有关的金融监管部门去投诉，让他们来管管催收方的不当行为，让他们别再这么骚扰你了。若遭遇催收电话违规拨打，你可采取以下措施。

首先，保留通话录音，这是重要证据，能清晰记录违规行为的时间、内容等。

然后，向相关监管部门投诉，如银保监会等，详细说明违规情况，包括拨打时间、频次等细节。

同时，也可向拨打催收电话的机构主体进行投诉，要求其停止违规行为并对已造成的影响进行整改。

根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》等相关法规，催收机构应遵循合法、合规、适度的原则进行催收，不得对债务人进行骚扰、恐吓等不当行为。若因违规催收导致你遭受损失，还可通过法律途径追究其责任，要求赔偿。

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