北京公积金贷款的月供还款主要可以通过以下五种方式进行：

通过个人网上业务平台还款。借款人通过北京市统一身份认证平台认证后，在除还款日以外的工作日，登录北京住房公积金网—个人网上业务平台—个人网上业务平台（北京中心），选择“我的贷款”—“我要还款”—“调整月还款额”功能，根据自身经济状况输入调整后的月还款额，确认无误后提交即可。借款人应于还款日前在还款账户内存入足额还款资金以备扣划。

通过北京公积金APP还款。在除还款日以外的工作日，登录北京公积金APP，在页面下方选择“服务”，然后选择“调整月还款额”功能，根据自身经济状况输入调整后的月还款额，确认无误后提交即可。借款人应于还款日前在还款账户内存入足额还款资金以备扣划。

通过京通小程序还款。除还款日外，借款人进入微信或支付宝，搜索关键字“京通”，点击进入“京通|健康宝”小程序，完成个人身份实名认证过程，实名认证后，点击下方“北京通”菜单，选择“公积金综合服务”，选择“贷款”，在下方选择“调整月还款额”功能，根据自身经济状况输入调整后的月还款额，确认无误后提交即可。借款人应于还款日前在还款账户内存入足额还款资金以备扣划。

通过12329客服电话还款。借款人可以在还款日以外的时间，拨打12329客服电话，根据电话语音提示进行调整月还款额操作。在还款完成后，借款人可根据自身经济状况，再将每月的约定还款额调整为计划偿还的额度继续按月还款。

通过政务服务便民自助终端还款。在还款日以外的工作日，借款人在政务服务便民自助终端首页选择“住房置业”—“住房公积金个人住房贷款调整月还款额”功能，身份认证成功后查看贷款信息，根据自身经济状况输入调整后的月还款额，确认无误后提交即可。借款人应于还款日前在还款账户内存入足额还款资金以备扣划。

以上是针对“请问住房公积金怎么还月供？”这个问题的解答，如有资金周转的需求可以点击下方链接查看你自己的额度。