下调准备金率对股市是利好，外汇存款准备金率是指金融机构交存央行的外汇存款准备金与其吸收外汇存款的比率。存款准备金下调后，商业银行不需要存放这么多资金在央行，而这部分资金就可以用于贷款，贷款资金的去向就会使流动性增强，流入到实体企业就有利于企业生产经营，所以资金就可能去炒作，资金流入到股市就会直接带动股票的流动性。

之所以下调后指数或个股不一定上涨，是因为影响股价波动的因素有很多，加上降低存款准备金的资金通常会流入到实体企业，所以资金愿意炒作的情况下，指数和个股才有可能上涨，而如果资金不愿意炒作，那么指数或个股就可能会继续下跌。

总的来说，当央行下调存款准备金的时候，投资者要密切关注大盘走向，如果持续悲观，则空仓观望，如果低开高走，则可以适当加仓。