随着信息技术的飞速发展，股票交易变得非常便捷了，但同时也会产生很多幅作用，比如会时不时查看行情信息、股票价格和账户盈亏，这对投资者的工作和生活无疑会有一些影响，那么炒股不看盘可以吗？如何做到不看盘？

• 看盘之因

1. 即时反馈

看盘最主要的原因就是想得到盘面的即时反馈，买入的希望能够立马能涨，卖出的如果能大幅下跌，都会很有成就感，这就是盘面给出的即时反馈，因为盘面在动，那么即时反馈在开盘时间就一直存在。另外有心理账户在做怪，账户盈亏是最直接地牵扯看盘的因素，波动一个价格，账户资产也会跟着变动。

2. 盘面信息

看盘的第二个原因是企图从盘面信息中读出一些市场的动向，是有主力资金进入还是退出，大盘、行业涨跌情况，成交量是否有放大，换手率、振幅、均价、强弱度等等。

3. 错失机会

担心错过一些重要的机会，这也是看盘的重要因素之一，因为很多时候价格是转瞬即逝，而投资者往往希望买在最低点，卖在最高点，所以会死盯价格，怕错失任何一次机会。

• 看盘之害

1. 影响心态

关注价格而不是价格背后的价值，自然会变得盲目，从而影响心情，最终不得其所，无所适从，自暴自弃，不知投资为何物。

2. 影响工作

不用说，看盘是需要时间的，一心不能两用，除非你是股票交易员。

3. 收效甚微

盘面就是老虎机，被价格左右，是舍本逐末之举，最终影响心态，反而可能被市场利用。

• 如何做到不看盘？

1. 交易时间关掉系统

最直接的方式就是关掉终端系统，手机也好，电脑也好，不打开就行，这要有非常强的认识和毅力，否则是做不到了，可以从一小时开始，然后一天、一周、一月，逐步提高。

2. 只允许盘前委托

自然就有人问：不看盘那怎么交易？可以委托交易，这是解决不看的最好方法，虽然会错过一些机会，但不会犯原则性错误，有利有弊，利大于弊。

3. 设定买卖标准

不看盘的最大目的是要制定交易计划，倡导价值投资，长期持股，只有如此，你才能解放自己，按自己的节奏去运行，才会有自己的时间关注价格背后的价值，而盘面就是为你服务的市场先生！

温馨提醒：本文不构成投资建议，股市有风险，投资须自主！