市场涨涨跌跌；时而上涨，时而下跌，时而震荡。我们判断这些价移动的主要方法是分析价格行为以及市场中的水平位置，在水平位置那里价格反弹走高或下跌，我们称这些水平位置为支撑位和阻力位。

支撑和阻力水平构成了技术分析的基础，它们帮助我们建立一个框架，我们可以从中了解市场。对于价格行为交易者而言，支撑位和阻力位有助于我们设置止损位置和确定利润目标，但也许更重要的是，这些水平位置为我们提供了一种方法，可以根据市场的情况，了解市场正在做什么以及接下来可能做什么。

正如我在许多文章中所教的那样，我的整体交易方法可以用首字母缩略词T.L.S或Trend-Level-Signal来概括。本文主要是关于L（水平位置），我在其他课程中讨论了T.L.S中的趋势和信号部分，这里两篇文章：

• 趋势交易完全指南

• 价格行为信号

在本课程中，我们不仅会像你展示如何绘制支撑位和阻力位，而且我们将深入讨论如何利用这些水平位置来寻找震荡市场中的高胜率交易、确定趋势、定义风险和确定利润目标等更多内容。我希望你喜欢这一课程并经常回顾它，因为它充满了有用的解释和例子。

• 传统的自然高低点

也许最重要的支撑位和阻力位时传统的摆点的自然高点和低点。我们通过缩小到更长的时间范围（通常是周线图表或甚至可能是月线）来找到这些级别。这是我们对市场及其主要转折点的“鸟瞰图”。我们想要做的只是确定明显的水平位置，价格在这个水平位置要么反转走高，要么反转下跌。这些位置不必是“精确的”，它们可能与价格相较，或者它们可能是区域而不是精确的级别。你可以将此视为支撑和阻力水平的第一步，这是你在分析任何图表时应该做的第一件事。

注意文明通过缩小到周线时间范围内得到“鸟瞰图”。在这里，我们可以确定主要支撑和阻力位、趋势以及交易区间...

接下来，我们想要将时间范围缩小到日线图，以便对我们的水平位置进行“微调”。日线图是查找交易入场的主要时间框架，因此我们必须了解每周图表上的更广泛图景，同时我们还确定了日线图表中的短期水平位置。关于市场从较高时间框架映射到较低时间框架的这个主题，我有一个很好的视频，请务必查看。要记住的一个关键点是，当你放大日线或4小时或1小时线时，你总是在图表上留下较高时间框架的水平位置，因为它们是非常重要。

注意，通过放大图表上面周线例子中的日线图表，一些相同的周线水平位置仍然在发挥作用，以及我们在周线图表看不到的一些新的短期日线图表水平位置...

• 趋势中摆点的水平位置

你有没有听说过“旧的支撑位变成新的阻力位，旧的阻力位变成新的支撑位”？这是指市场在向上或向下趋势中出现更高的高点和更低的低点或更低的高点和更低的低点的现象。我们应该在它们形成时标记这些“踩踏”水平，然后当市场突破或上涨时，我们可以寻找价格回撤到那些水平位置的交易机会，这也称之为交易回调。这也为我们提供了一种确认市场趋势的方法——当你看到这种踩踏现象是，你知道市场有一个坚实的趋势。

这些水平位置是良好的切入点以及定义风险或止损位置的点。你可以将止损位置放在这些水平位置的另一侧。

例如，在下面的图表中，我们看到了明显的下降趋势。由于价格突破了之前的支撑位，如果价格反弹到这些位置附近再次下跌，那么这个水平位置就“翻转”成为胜率比较高的阻力水平。

• 摆点水平作为离场和风险管理

即使它们不是趋势的一部分，我们也可以寻找在摆点买入或卖出的机会。市场大部分时间都是在整理和处于区间交易状态，因此我们应该能够在这些市场条件下找到交易，而不仅仅是在趋势市场中交易。

我们可以简单地使用最近的波动高点或地点作为风险点来定义我们的下一笔交易，你可以在下面的图表示例中看到。

在下面的图表中，注意价格下跌，到支撑位时在该水平受到一定的支撑，然后向上又遇到阻力位。如果价格保持低于阻力位，我们可以期待在该水平或下方卖出。通过这种方式，改水平定义了我们将在下一次交易中寻找的位置，并且我们知道如果价格超出该水平，我们的交易想法就是无效的，那么将我们的止损设置超过该水平位置是显而易见的。我们也可以使用最近的摆点作为利润目标。在下面的示例中，注意我们如何使用最近的摆动低点作为利润目标。

• 动态支撑位与阻力位

接下来，我们来谈谈动态支撑位和阻力位。我的意思是动态是移动水平，换句话说，移动平均线。移动平均线根据价格走势向上或向下移动，你可以将其设置为考虑一定数量的K线或时间段。

我个人最喜欢的是21日和50日EMA或者指数移动平均线。我喜欢在日线图表时间框架中使用它们，但它们也可以在周线图表中使用。这些EMA有助于快速识别市场趋势并加入这一趋势。我们可以看到价格在突破上方或下方之后测试移动平均线，然后进入或接近该移动平均线。理想情况下，市场将通过测试这些水平和之前的反弹来证明自己，然后你可以寻找进入二次回撤的交易机会。

以下是50周期EMA用于识别下降趋势以及查找其中入场点的示例。理想情况下，我们将寻找一个1小时、4小时或日线图表上价格行为卖出信号，当价格接近或在这样的下降趋势中回撤到移动平均线水平时...

关注【叩富问财】服务号，关注后在对话框回复“支撑位”，可获得关于支撑位的最新热点、必学知识、视频讲解、一对一顾问讲解等服务。点击微信，一键关注