您好，手机开户一般可选择的优质证券公司很多，股票也是可以上网开户的。您可以通过券商分类评级中选择排名靠前的，比如中信证券、华泰证券、国泰君安证券、中金财富证券、广发证券、国联证券、银河证券等等都是不错的，这些均是综合能力在行业内突出的，在运营规模、业务发展稳定性、市场风控能力等方面都是非常优秀的。

或者您也可以根据各券商的交易软件功能来进行筛选，便于您快速切入行情的、功能实用性高的，这样也能让您在交易的时候更顺手。亦或者联系客户经理，根据开户专属VIP服务以及优惠政策的质量来选择自己需要的。

温馨提示：您在手机上网开户时年龄需要年满18周岁，具备完全民事行为能力，不是证券市场禁入人员。使用本人有效身份证原件和名下银行借记卡办理。

开户流程如下：
第一步：就是上传身份证信息，一定是要原件，不能用复印件或者照片；
第二步：就是填写个人信息了，比如您的职业、收入、家庭住址等，注意要如实填写；
第三步：需要您完成一些测验，这一步是确定您的风险水平的，关系到以后您能交易哪些品种；
第四步：需要您签署一些风险协议，不用考虑，直接下一步；
最后一步：需要您录制视频确定是本人操作，然后提交申请等待审核。

以上就是您要了解的内容，希望对您有帮助。
欢迎加我微信详聊，为您提供详细的专业服务。