股权除息日并不是分红日（红利发放日）。这两个日期在股票分红流程中是两个完全不同的概念，且通常不在同一天。
简单来说：除息日是“股价调整、权益分离”的日子，而分红日是“现金真正到账”的日子。
以下是具体的区别与联系：
核心定义不同
股权除息日：这是交易所对股票价格进行“技术性下调”的日子。因为公司要把一部分钱分给股东，所以股价必须减去这部分金额，以维持市值平衡。
特征：这一天股票名称前会加“XD”标识。
权益：这一天买入股票的人不再享有本次分红；而在前一天（股权登记日）收盘持有的人，即使这一天卖出，依然享有分红。
分红日（红利发放日）：这是上市公司将现金红利正式划入股东资金账户的日子。
特征：这一天你的证券账户里会多出一笔现金（需扣税）。
权益：这是实际拿到钱的时刻。
时间顺序不同
按照A股市场的通用规则，时间轴通常是这样的：
股权登记日（R日）：确定谁有资格拿钱。收盘时持有股票即有资格。
股权除息日（R+1日）：通常是登记日的下一个交易日。这一天股价下调，开始除息。
红利发放日（R+N日）：通常在除息日之后的几天内。
沪市（上海证券交易所）：现金红利通常在除息日后的第2个交易日到账。
深市（深圳证券交易所）：现金红利通常在除息日后的第5个交易日到账（部分公司可能提前）。