您好！筹码集中度是技术分析中用来衡量大部分流通筹码堆积在哪个价格区间的核心指标。

首先，您需要记住一个最核心的原则：筹码集中度的数值越小，代表筹码越集中（大家持仓成本越接近）；数值越大，代表筹码越分散（大家持仓成本差异大）。

关于70%和90%这两个数值，它们代表了不同的观察视角。您可以把它们理解为“看主力”和“看全场”的关系：

70%筹码集中度：看“主力”与“核心”
代表什么：它统计的是市场上最核心、最稳定的70%筹码（通常是主力、机构或长线资金）所集中的价格区间。
怎么看：这个指标更灵敏，能帮您判断主力的成本在哪、是否控盘。
数值 ＜ 5%：主力高度锁仓，控盘力度极强。
数值 5%～10%：主力控盘良好。
数值 ＞ 10%：主力筹码也比较分散，短线风险较大。

90%筹码集中度：看“全场”与“市场”
代表什么：它统计的是市场上绝大多数（90%）的筹码，包含了主力、机构、散户、短线客和套牢盘的整体成本分布。
怎么看：这个指标更稳定，能帮您判断整个市场的筹码乱不乱、抛压大不大。
数值 ＜ 10%：市场高度集中，主力控盘度高，后续拉升阻力小。
数值 10%～20%：筹码中等散乱，多空分歧较大，多以震荡为主。
数值 ＞ 20%：筹码极度散乱，基本是散户行情，很难出现主升浪。

实战中如何结合两者看行情？
将70%和90%结合起来看，能更精准地判断主力动向和行情阶段：

70%紧 + 90%紧（两个数值都小）：这是最完美的拉升形态。说明主力已经高度锁仓，同时散户也没有乱动，市场抛压极小，一旦突破很容易开启主升浪。
70%紧 + 90%松（一大一小）：说明主力控得住，但外围散户筹码很乱。这种股票行情多以震荡上行为主，主力可能会频繁洗盘来清洗浮筹。
70%松 + 90%更松（两个数值都大）：说明主力没有控盘，散户一堆，筹码非常分散。这种股票很难有大行情，多以阴跌或横盘为主，应尽量回避。

核心提示：
筹码集中度是一个非常重要的辅助工具，但绝对不能单独使用。在判断时，必须结合股价所处的位置（低位集中多为吸筹，高位集中需警惕出货）、成交量的变化以及大盘环境进行综合决策。

希望这个解答能帮您理清思路！如果您手头有正在关注的股票，也可以发代码给我，我帮您一起看看它的筹码分布情况。