您好，您提到的这种“损失”其实是对除权除息机制的误解，本质上并非真的损失，而是账面价值的临时调整。

首先要提醒您，股票投资本身有风险，股价波动受市场供需、行业情况等多种因素影响，不能单纯归因于分红。我来帮您拆解核心逻辑：
（1）除权除息日的股价调整是机制性的，比如每10股派10元，股价会直接扣除1元，但您账户会收到现金分红，当天总资产其实没变化；
（2）填权是指股价重新回到除权前的价格，若后续股价下跌，是市场波动导致的浮亏，和分红本身无关，分红的现金已经实实在在到您账户了；
（3）您长期持有一年以上，还能免股息红利税，这部分是额外的收益，只是股价下跌的浮亏让您误以为分红“跌回去了”。

其实只要您拿着分红，长期来看账户总资产是包含这部分收益的，股价波动只是暂时的浮盈浮亏。如果您想了解如何筛选适合长期持有的分红股，或者想学习更多降低波动的策略，可以点击头像添加微信进一步沟通。

可以申请成本佣金账户，投资有风险，入市需谨慎。