支撑位是盘面下跌时容易止跌企稳的位置，压力位是上涨时容易遇阻回落的位置。

我来帮您拆解下，好理解：
支撑位就像“市场地板”，跌到这儿买的人变多，托住价格；压力位像“市场天花板”，涨到这儿卖的人变多，压制价格。
实操识别步骤很简单：
1.看前期高低点：之前多次止跌的低点就是支撑，多次遇阻的高点就是压力；
2.看均线：常用的20日均线，股价靠近时往往有支撑或压力；
3.看成交量：放量突破压力位后，原来的压力可能变成新的支撑。
要注意，这些位置不是绝对的，市场情绪变了也会失效，理财有风险，投资需谨慎。

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