高股息策略最适合什么市场环境
1. 熊市 / 震荡市 / 行情极差、题材瞎炒亏钱的时候
行情退潮、热点一日游、追涨杀跌容易大亏时，
高股息股走势抗跌、波动小、每年有现金分红，适合躺平避险、拿稳稳收益。
2. 利率下行、理财国债收益率很低的时候
银行理财、定期、国债收益越来越低，
资金会扎堆去高股息蓝筹（公用事业、电力、高速、银行、煤炭龙头），
把股价托起来，赚分红 + 估值抬升双重收益。
3. 经济下行、企业盈利不确定的时候
实体经济不好，成长股业绩暴雷、估值杀跌，
资金偏好现金流稳定、不怎么倒闭、年年分红的传统蓝筹，
高股息成了资金避风港。
4. 注册制退市常态化、暴雷股越来越多的环境
小票乱炒随时 ST、退市、商誉暴雷，
高股息大多是大盘国企、行业龙头，破产暴雷概率极低，适合稳健资金避险。
5. 北向资金偏好、低估值洼地阶段
外资长期喜欢拿高股息做底仓，
市场整体估值偏高时，资金会切换到低估值 + 高股息防御板块。

高股息策略 6 个隐藏陷阱（很多人栽在这里） 

陷阱 1：看似高股息，其实是股价跌出来的假高息

陷阱 2：一次性大额分红，不是可持续分红

陷阱 3：周期股高股息陷阱

陷阱 4：分红要除权，还要扣红利税

陷阱 5：公司业务停滞，沦为价值陷阱

陷阱 6：大股东高比例分红掏空上市公司