您好，30岁这个年龄段，保额30万，重疾险一年保费在3千左右。

推荐买：达尔文5号焕新版重疾险。

一、保障内容：

1、重疾：110种重疾，赔一次，100%保额。60岁前180%保额。

2、中症：25种中症，赔2次，每次60%保额。60岁前70%保额。

3、轻症：55种轻症，赔3次，每次30%保额。60岁前40%保额。

4、重度恶性肿瘤：额外30%保额。

5、恶性肿瘤二次赔付：最高150%保额。

6、心脑血管疾病二次赔：最高150%保额。

7、身故责任可选：最高100%保额。

二、购买须知：

1、投保年龄：0到55周岁。

2、保障期限：70周岁和终身。

3、承保职业：1到4类

4、承保地区：全国

三、产品亮点：

1、重疾保额高：60岁前确诊首次重疾，多赔80%基本保额。

2、轻中症赔付高：60岁前，首次轻中症保额分别高达40%、75%，高于大部分同类产品。

3、晚期恶性肿瘤关爱金：确诊晚期重度恶性肿瘤，可额外赔付30%基本保额。

4、高发疾病保障好：可加恶性肿瘤二次赔或特定心脑血管二次赔，赔付比例均为150%，赔付条件也优于大部分同类产品。

5、绿通服务：客户确诊后，享受手术、住院、门诊预约，交通补助，术后回访，专家复诊等。

四、购买链接：达尔文5号焕新版

以上是我对您问题的解答，欢迎私信我聊一下您实际情况，给您一些针对性建议。