长期持有是指在基本面没有恶化、估值仍处合理区间的前提下，把优质资产放在账户里“不动”3年以上，用时间熨平波动、分享企业成长与分红复利。核心逻辑：
1. 选品：行业龙头、ROE>15%、现金流稳、护城河深，估值低于历史中枢或全球同业。
2. 建仓：分批买入，单只仓位≤10%，总权益仓位与自身风险承受力匹配。
3. 持有：每年检视财报与行业格局，只要盈利增速与估值匹配、分红率不降，就忽略短期涨跌。
4. 退出：基本面恶化（连续两季盈利负增长、负债率飙升）、估值泡沫化（PEG>2）或出现更优标的时逐步减仓。
长期持有≠死拿，而是用“时间换空间”，降低交易成本和情绪损耗，把收益来源从价差转为企业内在价值增长+分红再投资。

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