整存整取和零存整取主要有这些区别：
- 存款方式：整存整取是一次性存入一定金额，到期后一次性支取本息；零存整取是按约定，每月固定存入一定金额，到期一次性支取本息。
- 起存金额：整存整取一般 50 元起存；零存整取通常 5 元起存。
- 利息计算：整存整取利息相对较高，利息=本金×年利率×存款期限；零存整取利息稍低，利息计算相对复杂些。
- 适合人群：整存整取适合有一笔闲置资金的人；零存整取适合收入稳定，但金额不高，想强制储蓄的人。

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