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追涨杀跌和高抛低吸其实是两种不同的操作思路。高抛低吸更偏向于价值投资，在股价相对低位买入、高位卖出，追求的是价格回归价值的过程，需要对公司基本面有判断，也要有耐心。而追涨杀跌更多是短期行为，看到涨就跟进去、跌了就急着跑，容易受情绪影响，搞不好会买在高点、卖在低点，反复亏手续费。
长期来看，高抛低吸的策略更可持续，但需要对行业和公司有一定理解。我这边有专业的投研团队，可以帮你分析股票估值、制定买卖策略，减少盲目操作。如果觉得回答有帮助，麻烦点个赞～需要进一步优化操作节奏，可以点击我头像加微信细聊。
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资深顾问胡 
回答时间：2026-02-06 17:44 
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