现金价值表一般在保险合同里，它会列清楚每个保单年度对应的现金价值金额。你先找到合同里的现金价值表，然后看看你打算退保的那个保单年度，对应表格里的金额就是你能退到的钱。

不过呢，退保可能会让你有损失，尤其是在投保前期，现金价值可能比较低，退回来的钱会比你交的保费少很多。而且保险是一种保障，退保之后就失去了相应的保障权益。

对于普通人来说，保险规划和理财规划是相互关联的，要综合考虑自己的财务状况和保障需求。要是你不知道怎么平衡保险和理财，或者对保险规划有疑问，我可以给你专业的建议。

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