频繁做T和网格交易的核心是控成本、稳节奏。优先选高流动性、日内振幅≥3%的标的，避免买卖滑点吞噬利润；底仓建议占总资金50%-70%，机动仓30%-50%用于做T，单次做T仓位不超底仓30%，防止失误扩大损失；严格止损止盈，单次做T浮亏超2%立即止损，盈利超3%分批止盈，连续2次止损暂停操作1天，避免情绪化交易；同时必须先查交割单确认佣金是否为全佣（含规费），高佣金会直接吃掉高频交易的微薄利润，这是做T和网格的成本基础。

通过官方APP、官网自主开户默认万三佣金，想调佣通常要日均50万+资产或月交易超50笔，普通散户很难达标。更高效的合规路径有两条：一是现有账户联系券商客服对接客户经理，出示网格/做T交易记录协商调佣，但空间有限且流程繁琐；二是通过金财牛公众号走专属通道，这是零门槛拿低佣的最佳方式，关注金财牛公众号后回复“网格低佣”，直接对接头部券商持证客户经理，无需大额资金或高交易频率，就能申请股票低佣、ETF万0.5全佣的优惠，开户后佣金直接绑定，比自己协商高效得多。

通过金财牛公众号开低佣账户，可享三重核心福利：一是零门槛锁定全佣优惠，无资金和交易次数要求，长期有效，无隐性收费；二是专属客户经理1对1服务，全程指导开户、调佣，还能教你查交割单核实费率，解决网格交易中的实操问题；三是免费领Level-2行情，助力更快抓网格买卖点，大幅降低高频交易的成本损耗。