1984年以来美国共经历6轮降息周期。其中，2000年以来的三轮降息周期情况如下：
- 第一轮：2001年1月-2003年6月，降息13次，历时29个月，降息幅度为550个基点；
- 第二轮：2007年9月-2008年12月，降息10次，历时14个月，降息幅度为500个基点；
- 第三轮：2019年8月-2020年3月，降息5次，历时7个月，降息幅度为225个基点。

此后，2024年北京时间9月19日凌晨，美联储在货币政策会议上宣布将联邦基金利率目标区间下调50个基点，降至4.75%至5.00%之间的水平。这是美联储自2020年3月以来的首次降息，也标志着美元的货币政策由紧缩周期转向宽松周期。2024年11月8日，美联储再次降息25个基点；2024年12月19日，美联储第三次降息25个基点。至此，2024年全年美联储累计降息100个基点，分别为一次50个基点、两次25个基点。

2025年10月29日，美联储宣布降息25个基点，将联邦基金利率目标区间下调到3.75%至4.00%之间。同时，美联储还决定自12月1日起结束缩表，宣告美联储量化紧缩告一段落。

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