您好！ST和ST都是A股市场中针对出现财务状况或其他异常情况上市公司的特殊标识，主要用来提醒投资者注意风险。
简单来说：
- ST：俗称戴帽，指公司出现财务状况异常或其他异常状况，交易所进行特别处理。每日涨跌幅限制为5%。
- ST：是在ST基础上的升级，通常意味着公司风险更大，可能存在退市风险。同样实行5%的涨跌幅限制。
遇到这种情况，建议您：
1. 保持冷静：不要盲目恐慌性抛售或抄底，先理性分析持仓成本和个人风险承受能力。
2. 深入研究：仔细查看公司公告，了解具体被ST的原因（是亏损、内控问题还是其他），评估公司是否有扭亏或重整的可能。
3. 谨慎决策：若公司基本面已恶化且无改善迹象，考虑止损；若只是短期困难且有转型希望，可密切观察。但总体原则是控制仓位，避免重仓博弈。
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