网格交易老亏，网格间距设置不合理确实可能是原因之一。如果网格间距设置过大，可能很长时间都触发不了交易，无法积累收益；要是设置过小，交易过于频繁，交易成本可能就会侵蚀利润。

调整网格间距，你得先分析投资标的的波动特性。如果它波动比较大，那网格间距可以适当调宽一些；要是波动较小，就把间距调窄一点。同时，你还得结合自己的风险承受能力和投资目标来综合考虑。比如你希望快速积累收益，在承受一定风险的前提下，可以把间距稍微调小，增加交易次数；要是更追求稳健，就适当调宽间距，减少交易频率。

不过，网格交易也只是一种投资策略，它不是万能的，市场行情复杂多变，单纯调整网格间距不一定能解决亏损问题。投资还得有科学的方法和体系，需要综合考虑很多因素。

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