通过成交量判断主力建仓可以从以下几方面着手。

首先看成交量的放大情况。主力建仓时，成交量通常会温和且持续放大。在相对低位，如果成交量连续几周或几个月逐步增加，这可能是主力在悄悄吸筹。不过，这种放大不是突然的巨量，而是循序渐进的，因为主力不想引起市场过多关注。

其次关注成交量的形态。 一种是“堆量”，即成交量像小山一样堆积起来，这往往意味着有主力在持续买入。另一种是“量芝麻点”后的放量。当成交量极度萎缩形成“量芝麻点”后突然放量，很可能是主力建仓的信号，说明主力在市场冷清时已完成初步布局，开始加大吸筹力度。

还可以结合价格走势判断。在成交量放大时，若股价只是小涨或盘整，没有大幅上涨，这可能是主力在压制股价吸货。因为主力希望在低价多收集筹码，所以会控制股价涨幅。

最后要关注成交的持续性。如果成交量的放大不是昙花一现，而是能持续一段时间，那么主力建仓的可能性更大。若只是偶尔一天放量，可能只是短期的市场波动，并非主力建仓行为。