根据波动率调整网格间距可按以下步骤进行：
首先，计算波动率。可以通过一段时间内资产价格的历史数据，计算其标准差来得到波动率的大致数值。一般可选取过去 30 到 90 天的数据。
然后，根据波动率大小确定网格间距调整方向。当波动率较高时，说明价格波动剧烈，为避免过于频繁的触发网格交易，可适当增大网格间距；当波动率较低时，价格波动小，可缩小网格间距，增加交易机会。
接着，确定具体调整比例。若波动率比正常水平高 30%，可尝试将网格间距在原有基础上扩大 20% - 30%；若波动率比正常水平低 30%，则将网格间距缩小 20% - 30%。
最后，持续监测和调整。市场情况不断变化，需定期（如每周或每月）重新计算波动率，根据新的波动率及时调整网格间距，以保证网格交易策略适应市场波动。例如，在股票交易中，按上述方法根据波动率灵活调整网格间距，能让交易策略更贴合市场实际，提升交易效果。