人民币升值利好以下几类股票：
1.进口型行业：交通运输：中国国航、南方航空、东方航空等航空公司，因飞机采购、航材采购及燃油多以美元结算，人民币升值可降低采购成本与美元负债的汇兑损失。此外，海运、陆运等运输企业若有较大进口需求，也会受益。钢铁：宝钢股份、鞍钢股份等大型钢铁企业，在进口铁矿石等原材料时，人民币升值能降低采购成本，提高利润空间。造纸：太阳纸业、山鹰国际、仙鹤股份等造纸企业，原材料如木浆和废纸依赖进口，人民币升值可降低进口成本，提升企业盈利能力，还能降低进口机器设备成本。外债较高型行业：航空公司通常有大量美元负债，如春秋航空等，人民币升值可带来汇兑收益，减轻财务成本和负债压力，同时飞机采购和租赁成本也会降低。

2.金融行业：银行：工商银行、农业银行、中国银行、招商银行等银行，人民币升值使银行持有的大量债权价值上升，资产财富效应增加，投资吸引力提升，海外投资者也更倾向于购买银行股以间接持有人民币资产。证券：中信证券、华泰证券、海通证券等大型券商，会因人民币升值吸引外资流入，增加市场交易活跃度，从而受益。保险：中国平安、中国人寿、中国人保等保险公司，一方面资产价值随人民币升值而提升，另一方面外资流入也可能增加对保险股的投资。

3.房地产行业：万科 A、保利地产、招商蛇口等大型房地产企业，在人民币升值过程中，以人民币计价的房地产资产面临重估，外资进入中国房地产市场的成本降低，可能成为热钱的重点选择方向之一，有助于推动房价上涨，提升房地产企业的估值。

4、资源行业：有色金属：山东黄金、中金黄金等黄金企业，以及江西铜业、云南铜业等铜业企业，人民币升值对于大宗商品有价值重估机会，境外产品价格上涨，可能为企业带来更多收益。煤炭：中国神华、陕西煤业等煤炭企业，在人民币升值时，也存在一定的价值重估可能。出境游行业：中国国旅、众信旅游、中青旅等出境游企业，人民币升值后，国人出境游成本降低，出境游需求增加，将带动旅行社业务发展。部分科技企业：如中芯国际等科技企业，可借人民币升值降低设备采购成本，加速国产替代进程。对于技术进口依赖型的高科技类行业，有助于在成本方面保持优势。