股票的涨停和跌停其实很好理解，就是A股市场给股价每天的波动幅度设了个"天花板"和"地板"。具体怎么算呢？很简单，就是以前一个交易日的收盘价为基准，普通股票最多涨10%就是涨停，最多跌10%就是跌停。比如某只股票昨天收盘10块钱，今天最高就只能涨到11块（涨停），最低跌到9块（跌停）。不过要注意，ST股涨跌幅限制更严格，只有5%。

这个制度最主要的作用就是给市场装个"安全阀"，避免股价一天之内暴涨暴跌。你想啊，要是没有这个限制，碰上什么重大利好利空，股价可能一天就翻倍或者腰斩，那中小投资者根本来不及反应，很容易被"割韭菜"。有了涨跌停板，就像给市场情绪踩了个刹车，让大家能冷静下来消化信息。而且这个制度还能防止有人恶意操纵股价，毕竟要把股价拉到涨停或者砸到跌停，需要的资金量可不小。不过这个制度也有两面性，有时候会让股票出现"涨停买不到，跌停卖不出"的流动性问题，但总体来说，对保护投资者还是利大于弊的。

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