股票停牌的意思就是停止交易，显然你是没法卖掉手中的股票的。一般个人散户是不能卖停牌的股票，机构投资者可以通过大宗交易或者股份报价转让系统交易转让。当然什么事情都有特殊情况，比如司法划转、拍卖、赠与等，还是可以达成股票转移的。
股票停牌相关规定
一、上海证券交易所规定
(1)连续三个‍交易日内日收盘价格涨跌幅偏离值累计达到±20%的；
(2)ST股票和*ST股票连续三个交易日内日收盘价格涨跌幅偏离值累计达到±15%的；
(3)连续三个交易日内日均换手率与前五个交易日的日均换手率的比值达到30倍，并且该股票、封闭式基金连续三个交易日内的累计换手率达到20%的；
(4)本所或证监会认定属于异常波动的其他情形。
二、深圳证券交易所规定
（1）公司累计亏损达实收资本额二分之一时。
（2）公司资产不足抵偿其所负债务时。
（3）公司因财政原因而发生银行退票或拒绝往来的事项。
（4）全体董事、监事、经理人所持有记名股票的股份总额低于交易所规定。
（5）有关资料发现有不实记载，经交易所要求上市公司解释而逾期不作解释者。
（6）公司董事或执行业务的股东，有违反法令或公司业务章程的行为，并足以影响公司正常经营的。
（7）公司的业务经营，有显著困难或受到重大损害的。
（8）公司发行证券的申请经核准后，发现其申请事项有违反有关法规、交易所规章或虚假情况的。
（9）公司因财务困难，暂停营业或有停业的可能，法院对其证券做出停止转让裁定的。
（10）经法院裁定宣告破产的。
（11）公司组织及营业范围有重大变更，交易所认为不宜继续上市的。
三、股票停牌原因
（1）上市公司有重要信息公布时，如公布年报、中期业绩报告，召开股东会，增资扩股，公布分配方案，重大收购兼并，投资以及股权变动等；
（2）证券监管机关认为上市公司须就有关对公司有重大影响的问题进行澄清和公告时；
（3）上市公司涉嫌违规需要进行调查时，至于停牌时间长短要视情况来确定。