上交所对于有底仓股票进行T+0交易（即“做T”）的约束主要体现在以下几点：

T+1交易制度：A股市场实行T+1交易制度，即当天买入的股票不能在当天卖出，只能在下一个交易日进行卖出操作。然而，如果投资者手中有底仓（即已经持有的股票），可以利用这些底仓进行日内买卖操作。

持股数量一致：在进行“做T”操作时，投资者需确保当天收盘时的持股数量与前一交易日收盘时的持股数量一致。这意味着当天卖出的股票数量不能超过当天买入的股票数量，否则会出现持股数量不一致的问题。

红利税和费用：在进行“做T”操作时，如果在一年内加仓后卖出加仓部分的股票，需要扣除一定的红利税和相关交易费用。因此，投资者需要计算好成本，确保在扣除相关费用后仍有盈利空间。

交易风险：虽然“做T”可以通过波段操作实现日内盈利，但也存在一定的市场风险。市场走势变化莫测，如果判断失误，可能会导致亏损。因此，投资者在进行“做T”操作时需结合大盘走势，不可仅依赖个股技术面和盘口信息。

交易规则遵守：投资者在进行“做T”操作时，需严格遵守上交所的交易规则，避免违规操作。违规操作不仅可能导致经济损失，还可能面临监管处罚。

总结来说，上交所对有底仓股票进行“做T”的约束主要集中在交易规则和风险管理方面。投资者在进行“做T”操作时，需确保持股数量一致，注意红利税和交易费用，并结合市场走势谨慎操作，遵守交易规则，以降低风险并实现盈利。