市场出现恐慌性下跌时，抄底和止损都有各自的考量因素，需要综合多方面情况来决定，以下是具体分析：

考虑抄底的情况
基本面良好：若所持股票或关注的投资标的所属公司基本面良好，只是因市场恐慌情绪导致股价下跌，且估值已处于历史较低水平，从长期投资角度看，可能是抄底良机。
政策利好预期：如果有迹象显示政府将出台重大利好政策来刺激经济或扶持相关行业，可能会扭转市场下跌趋势，此时可考虑抄底。
技术指标超卖：从技术分析角度，当市场或个股在恐慌性下跌中出现超卖信号，如威廉指标、随机指标等进入超卖区域，且出现底背离等形态，可能是短期反弹信号，可尝试轻仓抄底。

考虑止损的情况
基本面恶化：若公司出现业绩大幅下滑、重大经营风险、行业竞争格局恶化等基本面问题，股价下跌可能是价值回归，此时应考虑止损，避免损失扩大。
趋势彻底破坏：如果股票经过长期上涨后，在恐慌性下跌中有效跌破长期上升趋势线，且成交量大幅放大，表明上涨趋势可能已结束，新的下跌趋势开始，应及时止损。
风险承受能力低：若投资者风险承受能力较弱，恐慌性下跌已使其心理压力过大，影响投资决策和生活，为避免进一步的心理煎熬和可能的更大损失，止损也是一种选择。