新三板交易需要先开通交易权限，然后了解其交易规则和方式，以下是具体介绍：
开通交易权限
个人投资者：基础层要求开通前 10 个交易日日均资产 200 万及以上；创新层要求开通前 10 个交易日日均资产 100 万及以上，均需具备两年的股票交易经验，风险承受能力 C4 及以上。机构投资者：通常需是注册资本 500 万元以上的法人机构或实缴出资总额 500 万元以上的合伙企业。
了解交易规则
交易时间：竞价交易和做市交易的时间为每个交易日的 9:15 至 11:30，13:00 至 15:00。基础层竞价股票，交易主机于每个交易日的 9:30、10:30、11:30、14:00、15:00，对接受的买卖申报进行集中撮合；创新层竞价股票，交易主机自 9:30 起（含 9:30）每 10 分钟对接受的买卖申报进行集中撮合。大宗交易的申报时间为每个交易日的 9:15 至 11:30、13:00 至 15:30，成交确认时间为 15:00 至 15:30。

申报数量：竞价交易单笔申报数量 100 股起，以 1 股为单位递增，卖出股票时，余额不足 100 股的部分应当一次性申报卖出；做市商的申报数量应当为 100 股的整数倍，且最小申报数量应当不低于 1000 股；大宗交易单笔申报数量不低于 10 万股，或者交易金额不低于 100 万元人民币。

涨跌幅限制：全国股转系统对竞价股票实行价格涨跌幅限制，跌幅限制比例为 50%，涨幅限制比例为 100%。但具有无前收盘价股票的成交首日、全国股转公司作出终止挂牌决定后股票恢复交易期间的成交首日等情形之一的，竞价股票当日不实行价格涨跌幅限制。

交易制度：采用 T+1 交易制度，投资者当天买入，次日才能卖出。
选择交易方式
竞价交易：适用于基础层和创新层企业，投资者的买卖申报指令在规定时间内集中撮合，交易主机按照价格优先、时间优先的原则对申报进行撮合。基础层竞价股票在特定时间进行集中撮合，创新层竞价股票则自 9:30 起每 10 分钟进行一次集中撮合。

做市交易：适用于有 2 家以上做市商为其提供做市报价服务的股票，做市商不断向投资者提供买卖价格并按其提供的价格接受投资者的买卖要求，投资者可以采用限价委托方式委托主办券商买卖做市股票，全国股转系统对到价的限价申报即时与做市申报进行成交。

大宗交易：适用于所有层级的企业，通常用于满足大额交易需求，降低市场冲击。申报时间为 9:15 至 11:30、13:00 至 15:30，成交确认时间为 15:00 至 15:30。成交价格应当不高于前收盘价的 130% 或当日已成交的最高价格中的较高者，且不低于前收盘价的 70% 或当日已成交的最低价格中的较低者，无前收盘价的股票大宗交易成交价格应当在当日最高成交价与最低成交价之间。

盘后协议转让：适用于所有层级的企业，时间为每个交易日的 15:00-15:30，买卖双方通过协商达成交易意向，并通过系统申报成交。