宏观经济政策调整，如降息和降准，对基金投资有以下几个方面的影响：

流动性增加：降息和降准会增加市场的流动性，降低企业融资成本和消费者的贷款成本，这通常会对股市和债市产生积极影响。宽松的货币政策有助于资产价格上涨，特别是对于资金敏感型行业，如房地产、金融等。

债券市场影响：降息通常会导致债券价格上涨，因为新发行的债券利率较低，使得现有债券相对更有吸引力。降准则通过增加银行的可贷资金规模来影响债券市场，可能会使债券价格上升。

股市影响：降息和降准可能会刺激股市上涨，因为它们降低了企业的借贷成本，提高了企业的盈利预期，同时增加了股市的流动性。对于风险偏好较高的投资者，股市可能是一个机会，但需要谨慎选择行业和个股。

通货膨胀压力：降息和降准可能会导致通货膨胀压力上升，因为它们增加了市场上的货币供应量。这可能会对固定收益类投资的实际回报产生负面影响。

资产配置调整：在低利率环境下，资产配置思路需要调整。政策利率的“锚”作用不断强化，带动整个利率市场调整，低利率时代开启，储蓄类产品内部结构分化，增强型现金管理需求提升，债市未来仍有空间但收益率中枢下移。

行业影响：降息和降准对不同行业的影响不同。例如，银行板块可能因降准而受益，因为它们增加了银行的可贷资金规模，降低了资金成本。同时，地产行业也可能因降准而受益，因为释放的资金有助于缓解房地产企业的融资压力。

风险管理：面对降息和降准带来的市场变化，投资者应根据自身的风险承受能力和投资目标进行调整，合理规划资金，避免过度负债和盲目扩张。

综上所述，宏观经济政策调整对基金投资的影响是多方面的，投资者需要密切关注政策变化，并根据市场情况合理调整投资策略。