您好，其实还是看您这边承受的风险吧。您可以参考以下几点进行选择的：
1、交易时间
外汇：每周可交易5天，每天24小时不间断交易
股票：每周可交易5天，每天4小时交易时间：上午9：30到11:30，下午13点到15点。
2、交易费用
外汇：高效率的电子化交易系统让投资者可以直接和经纪商进行交易，消除了许多票据及中间人费用，交易成本也得到了进一步降低。成本主要来自于点差，各种原因造成的滑点以及一些经纪商可能会收取的佣金。
股票：必须支付交易佣金、印花税、过户费等，加起来超过了千分之五，买卖一次股票的成本高达1%以上。
3、交易方式
外汇：外汇可采取双向交易，可做涨做跌。
股票：只能做涨，一旦跌了就不能赚钱，只能等待。
4、交割方式
外汇：T+0交易，即随时可进行买卖。
股票：T+1交易，即第二个交易日才可进行买卖。
5、交易资金
外汇：外汇经纪商会为交易者提供杠杆倍数，一般的经纪商最多可提供几百倍的杠。
股票：无杠杆。交易者无法以小博大。
6、交易品种
外汇：货币对组合有限。货币对是由两种货币组成的外汇交易汇率。例：USD/EUR。其中USD称为基本货币，EUR称为二级货币。
股票：股市上有上千种股票。
7、获利大小
外汇：外汇没有涨跌停板，涨跌幅度无限制。通常情况下外汇市场每天的波幅是1%，在有重要数据公布或者是重大事件发生时，波动有可能会达到2%以上。当保证金外回报的杠杆放大比例是10倍，所以在市场波动为1%的时候，投资者的获利机会就为10%。
股票：在股票市场中，我国的二级市场设置有涨跌停板，每天受涨停板限制，最大的涨幅为10%。
8、风险控制
外汇：风险可控，能够掌握亏损的幅度，设定止损价或止盈价。
股票市场：买卖下达的交易指令要受一定条件限制，风险难以控制，而外汇买卖可以预先发出获利或者止损点位的交易指令，来保障利润，防止亏损。
9、透明度
外汇是全球性的，市场较为客观公正，不容易受人为操纵。国际外汇市场的日成交易量为5万亿美金，流动性强，行情和数据都是公开的，就是一个国家政府也无法左右干预外汇行情走势。
股票市场易受控制，信息容易造假，大户回抽资金，容易造成亏损，风险难以控制。
有需要可以联系我详细沟通，同时免费领取一周股市研报…