购买和卖出ETF（交易型开放式指数基金）是需要通过证券账户进行的。具体步骤如下：

开立证券账户：首先，你需要在一家证券公司开设一个证券账户。这可以通过线上或线下的方式办理。开立证券账户时，需要提供身份证等有效证件，填写相关表格，并进行风险评估。

下载交易软件：证券公司通常会提供专用的交易软件或APP，你需要下载并安装这些软件，以便进行交易操作。

资金入账：将资金转入你的证券账户中。通常可以通过银行转账或第三方支付平台进行资金的转入。

查找ETF：在交易软件中查找你感兴趣的ETF，可以通过基金代码或名称进行搜索。

买入ETF：选择你要买入的ETF，输入买入数量和价格，提交买入订单。交易时间内（通常是周一至周五的股票交易时间），订单会被撮合成交。

卖出ETF：当你希望卖出ETF时，选择你持有的ETF，输入卖出数量和价格，提交卖出订单。

需要注意的是，ETF的交易与股票类似，买卖过程中会涉及交易手续费，具体费率可以咨询你的证券公司。

如果你没有证券账户，是无法直接进行ETF交易的。因此，开通证券账户是进行ETF买卖交易的必备步骤。