你好，股票退市到三板（老三板）后，投资者可以按照以下流程和步骤进行交易：

①确权必要性：退市后，投资者需要对持有的股票进行确权，以确保股权在三板市场得到承认并能够正常交易。

②确权方式：沪市股票可能需要手动确权，而深市股票一般为自动确权。确权操作可以在手机上轻松完成，如果不清楚具体操作，可以联系券商客服或前往营业厅办理。

2.开通三板交易权限

①个人投资者：需要具备2年以上的股票交易经验，且名下证券类资产在申请前20个交易日日均在人民币50万元以上。同时，需要签署《风险揭示书》。

②机构投资者：风险承受能力需为非保守型的最低类别风险等级，且无不良诚信记录。

3.交易流程

①交易时间：每周一至周五的9:30至11:30和13:00至15:00。

②价格揭示：每个交易日的10:30、11:30、14:00揭示一次可能的成交价格，14:00后每10分钟揭示一次可能的成交价格，14:50后每分钟揭示一次可能的成交价格。

③撮合成交：在每个转让日的15:00进行集中撮合成交，集合竞价的所有申报以同一价格成交。

④涨跌幅限制：涨跌幅限制为前一转让日转让价格的5%。

⑤交易单位：以“手”为单位，一手等于100股。申报买入股票，数量应当为一手的整数倍。不足一手的股票，只能一次性申报卖出。

⑥交易频率：根据公司的财务状况，股票会有不同的交易频率。净资产为正的公司股票每周转让五次，净资产为负的公司股票每周转让三次，未披露年报的公司股票每周转让一次。

4.卖出操作

①委托卖出：通过证券公司提供的交易系统（如网上交易系统或手机App）进行三板股票的卖出操作。登录交易系统后，选择“老三板”或“新三板”交易选项，输入股票代码、卖出数量以及价格，确认并提交卖单。

②等待成交及资金到账：由于三板市场流动性较差，买卖双方的撮合时间可能较长，价格波动也可能较大。一旦卖单成交，资金会按照通常的T+1制度，即成交后的第二个交易日，自动转入证券账户。

5.注意事项

①信息披露关注：在三板市场，信息披露和公告较A股市场少，但投资者仍应关注公司公告和市场信息，以便及时作出决策。

②风险评估：退市后的公司经营情况通常较为不稳定，投资者在卖出股票时需综合考虑风险和收益。

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