2025 年仍可以投纳斯达克，但别指望“躺赢”，得做好“高波动+慢增长”两手准备。
先看三张成绩单：
① 估值：5 月底纳指 100 市盈率约 28 倍，比十年均值高 1 个标准差，不算便宜但也没到泡沫；
② 盈利：AI 继续当发动机，全球 IT 支出预计 +9%，AI 相关收入复合增速 29%，Magnificent 7 盈利增速虽从 30% 降到 6%，可仍在扩张；
③ 宏观：通胀回落至 2.8%，失业率极低，美联储年内或只降息 1 次，流动性边际收紧。

机构一致预期：2025 全年纳指 100 目标区间 22 000～23 500，对应上涨 5%～10%，但中间可能因关税、利率反复出现 10% 左右回撤。

给新手三招：
• 先建“底仓”——用纳指 ETF（QQQ.O 或 513100.SH）定投，每月固定金额，把成本拉平；
• 再留“子弹”——把 30% 资金放货币基金，逢回撤 8% 以上再补仓；
• 设“止盈”——账户浮盈超 15% 先卖一半，落袋为安。

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