和证券公司的客户经理谈佣金时，可以参考以下几个步骤：

做好准备工作：

市场调研：先了解当前市场上的佣金水平，尤其是其他券商的费率。可以通过互联网、朋友推荐或金融社区获取信息。
自身交易情况：了解自己过去的交易量和频率，计算出大致的佣金费用。这样可以让客户经理看到你是一个有潜力的客户。
选择合适的时机：

新开户：如果你是新客户，很多券商为了吸引新客户，都会提供较低的佣金率。
市场行情：在市场活跃时，券商可能会更愿意降低佣金以吸引更多交易。
明确表达需求：

诚恳沟通：直接向客户经理表达你希望降低佣金的意愿，并说明你已经了解市场上的其他选择。
展示诚意：如果你有较大的交易量，可以强调这一点，并表示愿意在该券商长期交易。
谈判技巧：

对比优势：告诉客户经理你在其他券商了解到的优惠政策，进行对比。
多方比较：如果有多个客户经理联系你，可以利用这一点进行谈判，看看谁能提供更好的条件。
灵活变通：除了降低佣金，还可以考虑其他优惠，比如赠送研究报告、提供更好的融资融券利率等。
签订协议：

确认条款：在达成一致后，确保佣金率等条件在合同或协议中明确写明，以避免后续纠纷。
持续关注：定期检查你的佣金费用，确保客户经理承诺的条件得到落实。
总之，与客户经理谈佣金需要充分的准备和灵活的谈判技巧，希望以上建议对你有所帮助。