要选择融资融券利息和佣金最低的证券公司账户，可以采取以下步骤：

比较不同证券公司的费率：

访问各大证券公司的官方网站或者直接联系他们的客服，获取他们的融资融券利息和佣金费率信息。这些费率通常会针对不同的融资融券额度和交易频率有所不同。

考虑免息期和优惠政策：

有些证券公司可能会提供一定期限内的免息期或者其他优惠政策，这些都可以帮助降低实际成本。

评估综合服务和平台质量：

除了费率外，还需要评估证券公司的交易平台稳定性、功能性，以及客户服务质量。一个好的交易平台和优质的客户服务可以提高交易效率和体验。

考虑风险管理和透明度：

确保选择的证券公司有良好的风险管理措施和透明的费用结构，避免因为隐藏费用或不透明规定而造成额外损失。

查阅用户评价和建议：

浏览在线论坛、投资社区或者专业评测网站，查看其他投资者对不同证券公司的评价和建议，这些可以提供实际的使用体验和反馈。

考虑个人投资需求和风险承受能力：

最低费率并不一定是唯一的选择标准，还需要根据个人的投资需求、交易频率以及风险承受能力来选择最适合自己的证券公司账户。

总之，通过仔细比较不同证券公司的融资融券利息和佣金费率，结合综合服务质量和风险管理，可以选择到费率最低并且符合个人需求的证券公司账户。