当你持有的股票退市时，通常会有以下几种情况和应对方式：

1、收购或合并：有时候，公司可能会被其他公司收购或合并，导致股票退市。在这种情况下，你可能会收到收购或合并的通知，并根据收购方案或合并协议得到相应的赔偿或股票替代品。

2、清算：如果一家公司破产或决定终止其上市资格，可能会进行清算。在清算过程中，你可能会收到一部分资金或其他资产。这取决于清算的具体安排。

3、无价值股票：有时公司退市后，股票可能变得无价值，因为无法再在任何交易所进行买卖。这种情况下，你的投资可能会变成几乎无法变现的状态。

4、申诉和索赔：在一些情况下，投资者可能有权申请赔偿或参与可能的法律程序，特别是在公司破产或管理不当导致的损失情况下。

应对策略：

了解情况：首先，你需要了解为何股票退市以及退市后的具体情况和影响。

联系经纪商：与你的经纪商或证券公司联系，询问他们的建议和提供的选项。他们可能会为你提供关于股票退市后的处理建议。

遵循指示：按照经纪商或证券公司的指示行事，可能需要提交一些文件或表格以便处理退市股票的事务。

资产转移或清算：根据情况，你可能需要接受资产的转移或者清算过程中获得的赔偿。确保理解并遵守相关程序。

法律咨询：如果你认为自己的权益受到侵害或需要法律帮助，可以考虑寻求专业的法律咨询。

退市股票可能涉及复杂的法律和财务问题，因此与经验丰富的专业人士联系以获取建议是很重要的。在任何投资决策中，保持冷静和谨慎，尤其是在面对不确定或特殊情况时。