这个问题的答案取决于多个因素，包括你的投资策略、市场状况、个股基本面以及你的个人财务状况。以下是一些考虑因素：
1. 投资策略：如果你的投资策略是长期持有，且你相信持有的股票基本面良好，公司未来有增长潜力，那么可能适合坚守等待回本。
2. 市场状况：如果整体市场环境不佳，换股可能也会面临同样的问题。在这种情况下，坚守可能更合适。
3. 个股分析：如果你持有的股票出现基本面恶化、行业前景不佳或公司管理问题，那么换股可能是更好的选择。
4. 时间因素：如果你需要资金的时间紧迫，或者不愿意长时间等待股价回升，换股可能更合适。
5. 成本考虑：换股可能会产生交易成本，包括手续费和税费，这需要考虑在内。
6. 心理因素：投资决策也受个人心理影响。如果你对现有股票失去信心，换股可能有助于恢复投资信心。
综上所述，没有一成不变的答案。建议在做出决定前，充分分析以上因素，并根据自身情况做出合理判断。如果不确定，咨询财务顾问也是一个好选择。