你好，关于外盘期货的交易时间，给您做以下的梳理，希望可以帮助到您！
CME：从早晨6点交易至次日凌晨5点15分，中间休息45分钟。
NYMEX（纽约商业交易所）主要品种是能源，如原油，热燃油，汽油，天然气等。
COMEX：品种是铜，黄金，白银，白金，钯金还有部分金融期货：欧元，日元，英镑，瑞郎，纽元，加元，人民币，墨西哥元等外汇期货、标普500指数期货，道琼斯指数期货，纳斯达克指数期货、CME日经225股指期货等股指期货都是在这个集团的交易所，交易时间都一样。
CBOT（芝加哥商品交易所）早7:00到晚20:15然后休息至晚22:30开盘交易至次日凌晨2:15然后在休息到早晨7点。主要交易品种是：大宗农产品如玉米，黄大豆，豆粕，黄豆油，小麦，粗米，燕麦，CBOT黄金，CBOT白银等。
美国国债期货交易时间为早6点至第2天早5点ICENYBOT：主要是软商品：原糖。咖啡交易时间是下午3点30至第二天早晨2点，可可粉交易时间是下午4点至次日早晨2点，冰橙汁交易时间是晚8点至次日凌晨2点，棉花交易时间是早晨9点至第2天凌晨2点30分。
美元指数期货，这是唯一一个不在CME集团的外汇期货，交易时间是早晨6点到次日早5点
IPE这是欧洲的交易所，伦敦国际石油交易所布伦特原油就是这个交易所的品种，交易时间早8点至次日早6点
LME伦敦金属交易所，交易时间是早8点至次日早2点，品种有铜，铝，锌，铅，锡，镍，铝合金等，LME交易品种是现货延期交易，类似期货。
LIFEF伦敦的交易所，泛欧交易所品种有：法国CAC40指数期货，糖，可可，咖啡下午2点至次日早4点英国富时100指数期货：早8点至次日凌晨4点
EUREX欧洲期货交易所德国DAX股指期货、欧盟50指数期货交易时间是下午1点50至次日早4点上边这些就是大多数的主要交易品种。时间是按照北京时间换算了的，都是夏令时间，冬令时顺延1小时。