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办理上海银行一类借记卡，通常需要遵循以下步骤：

1. **准备有效证件**：申请人需要准备有效的身份证件，如居民身份证。

2. **前往银行网点**：亲自前往上海银行的任意营业网点。

3. **填写申请表格**：根据银行要求填写相关的开户申请表格。

4. **身份验证**：银行工作人员将对申请人的身份进行验证。

5. **账户开立**：审核通过后，银行将为申请人开立一类借记卡账户。

6. **设置密码**：申请人需要设置银行卡的密码，包括查询密码和取款密码。

7. **领取卡片**：完成开户流程后，申请人将获得一张新的上海银行一类借记卡。

8. **激活卡片**：根据银行的指引，可能需要通过电话银行、网上银行或手机银行等渠道激活卡片。

9. **办理其他服务**：如果需要，可以同时开通网上银行、手机银行等电子银行服务，并关联相应的手机号码，以便接收交易验证码等。

10. **了解费用**：在开户前，了解可能产生的工本费、年费等费用。

根据搜索结果，如果是上海户籍的居民，办理一类卡相对简单，只需携带身份证和社保卡即可。而非上海户籍的居民可能需要提供额外的文件或满足额外的条件。

此外，上海银行可能还提供网上预约开户的服务，客户可以通过上海银行的官方网站或者手机APP进行预约开户，按照指引完成身份验证、信息填写等步骤，再到银行网点完成现场开户。

请注意，具体流程和要求可能因银行政策更新或具体网点而异，建议在办理前咨询当地上海银行网点或通过上海银行的官方渠道获取最新信息。