您好，上海期货交易所的买卖费用主要包括保证金、手续费等。为了降低这些费用，投资者可以考虑以下几种策略：

1. 选择低手续费的期货公司：在开户前，投资者应多家比较期货公司的手续费标准，选择那些费用相对较低的公司。手续费的标准因公司而异，因此选择一家费用合理的期货公司是降低交易成本的关键。
2. 协商手续费：在开户时，投资者可以与期货顾问或客户经理进行协商，争取获得更低的手续费优惠。这种优惠通常与投资者的资金量、交易量等因素有关。如果投资者的交易量较大，那么更有可能获得较低的手续费。
3. 申请调整手续费：对于已经开了期货账户的投资者，如果觉得手续费较高，可以尝试联系期货公司，看是否可以调整手续费。这可能需要满足一定的条件，如增加资金量、提高交易量等。
4. 选择交易活跃度高、手续费较低的期货品种：不同的期货品种可能有不同的手续费标准。一些常见且交易活跃的期货品种，由于竞争激烈，往往会有较低的手续费费率。因此，投资者可以优先选择这些品种进行交易。
5. 优化交易策略：合理的交易策略不仅可以提高投资效益，还可以降低交易成本。通过减少不必要的交易频率和规模，投资者可以显著减少手续费的支出。

以上对题主期货问题的解答，希望能够帮助到您，还有不明白的地方，欢迎添加好友免费咨询，本人24小时在线服务~