您好， 可以通过以下流程在手机上进行股票开户：

1. 选择证券公司：选择一家信誉良好且服务周到的证券公司。根据资产规模和综合实力，大券商如中信、华泰、国泰君安和海通等都是很好的选择。
2. 下载APP：下载所选证券公司的官方APP。
3. 提交资料审核：按照APP指引填写个人信息，上传身份证正反面照片，进行视频认证等。
4. 风险评估：完成风险评估问卷，这是投资前的必要步骤。
5. 签署协议：阅读并同意相关协议书，了解权利义务。
6. 设置密码：设置交易密码和资金密码，确保账户安全。
7. 账户审核：提交资料后，等待券商审核。
8. 银行卡绑定：将证券账户与银行卡关联，以便资金转入转出。

在选择证券公司时，您可以考虑以下几个因素：
佣金费用：选择佣金较低的证券公司可以节省不少交易成本。目前行业较低的佣金率在万分之三左右，但需注意是否包含规费和过户费。
服务质量：查看是否有专业的客户经理提供服务，以及是否支持第三方APP登录交易，如同花顺、雪球等。

此外，如果您对炒股感兴趣，还可以阅读一些股票投资入门书籍，以便更好地理解股市和操作规则。请记得在进行股票开户时要谨慎处理个人信息，确保来源可靠避免诈骗，同时注意不要支付任何开户费用，正规开户过程是完全免费的。希望这些建议能够帮助您顺利开设股票账户。

以上是我对怎么用手机股票开户以及有哪些靠谱的平台推荐的解答，希望可以帮到您，如果有什么疑问，可以加我微信继续沟通！